口腔骨头突出一般适合哪些人群做

摘要：我们都说习惯要从下做起，口腔骨头突出一般适合哪些人群做？？您知道怎么保护好您宝宝的牙齿吗？口腔骨头突出知识我们说说：幼儿口腔骨头突出如何从小做起。

????25岁的阿娟喜获麟儿，正当全家人都浸淫在一片喜气中时，阿娟却面临一个困扰，因为婆婆告诉她女人在坐月子期间不可以洗牙，不然会影响到身体的恢复，现在小娟半夜老觉得牙龈肿涨、酸痛，又不敢去看牙医而觉得痛苦不已。

口腔骨头突出一般适合哪些人群做

1.把牙齿当工具。博士表示，把牙齿作为开瓶器开啤酒，当成剪刀撕开塑料袋，或当成其他工具使用，都会大大增加牙齿断裂、牙根损伤、慢性下颌疼痛等风险。

2.牙刷乱放。博士表示，将自己的牙刷和家人的牙刷放在一起，很容易发生不同牙刷细菌交叉传染。另外，把牙刷放在卫生间会导致冲马桶时细菌通过空气污染牙刷。

3.吃太多高糖食物。蛋糕、饼干等高糖食物会让口腔中的细菌激增，导致蛀牙。为防止牙齿受到腐蚀，吃完高糖食物后最好漱口或洗牙。

4.长时间含着糖果。博士表示，长时间含着糖果会让口腔和舌头变色，导致牙齿长久性着色，并且长时间高糖的环境也会增加蛀牙风险。

5.喝完红酒不漱口。博士表示，红酒中的酸性物质可软化牙齿珐琅质，导致牙齿变黄。其中单宁甚至可残留于牙釉质细小裂缝中，进而聚集细菌，导致龋齿。

6.洗牙太用力。洗牙用力过猛不仅会导致牙龈过敏，而且损害牙釉质，增加龋齿风险。如果洗牙爱使劲，最好选择软毛牙刷。

7.睡前不洗牙。除了早上洗牙之外，晚上睡觉前洗牙更重要，因为这能更有效地防止牙菌斑的形成。

8.不定期洗牙看牙。牙科专家建议，每6个月洗一次牙，至少1年看一次牙医。然而，很多人会拖到两年甚至三年。拖延过程中，口腔中的小问题也会逐渐变成蛀牙等严重问题，并且导致治疗时间更长，治疗成本也更大。

9.使用漱口水后不漱口。博士表示，漱口水的确有助于杀灭洗牙无法去的细菌，但是漱口水往往含有酒精，酒精挥发容易导致口腔干燥，进而导致牙齿损伤。因此，使用含酒精的漱口水之后最好别忘记再用清水漱漱口。

10.不吃口香糖。博士表示，唾液堪称“最佳护牙利器”，因为唾液中所含的多种关键化学物质有助于保护牙釉质。因此，任何可增加唾液分泌的方法都有益保护牙齿。饭后嚼无糖口香糖或木糖醇口香糖即可除口臭，又可防龋齿。

11.拒绝自来水。博士表示，日常自来水对牙齿具有保护作用，因为其中的氟化物可坚固牙齿，并且还能在一定程度上帮助牙伤修复。

12.咀嚼硬物。博士表示，使劲咀嚼没有充分烤爆的硬爆米花等硬物容易破坏牙齿填充物，甚至导致牙齿破裂。

13.咀嚼冰块。博士表示，过冷的刺激会伤害牙齿，减少牙的寿命。这样做还会刺激到牙齿内部软组织，引起牙痛。

夏季一些人群喜欢喝冷饮，口腔受到了冷热刺激会引起龋齿的产生，若是放任不管的话会形成根尖周病及牙龈病等。夏季天长夜短，人们的夜生活变得丰富，再加上睡眠不足以及食欲不振会降低抵抗力和免疫力，从而增加了患上牙周炎的几率。当患上牙周炎时患者会出现牙龈红肿出血，牙龈变得松动容易移位而且咀嚼无力。

现在大家有了这样一个共识，就是洗牙是清洁口腔的一个很重要的方法。但是，很多人都把洗牙当成清洁牙齿的唯一方法，这个认识就有问题了。对于孩子来说，在二岁半左右，乳牙列就已经完全萌出到位了。有些孩子乳牙列一形成，牙齿与牙齿间就有间隙，但大部分孩子是没有明显间隙的。由于萌出以后的牙齿大小是不变的，牙齿前后的距离是固定的，但是我们的骨骼是在发育的。到了一定的年龄，本身牙齿间没有间隙的孩子，牙齿和牙齿之间就会有间隙出现。如果这个间隙足够大，问题还不是很大，但是大多孩子牙齿间的缝隙都不够大，这时，当食物嵌到牙齿的缝隙中时，单纯靠洗牙是刷不掉的。这就很容易导致两个牙齿相邻的部位出现蛀牙。

掌握正确的洗牙方法，使用牙线和牙缝刷，保持良好的口腔卫生习惯，至少每半年检查一次口腔，发现龋病则早发现、早治疗，根据患病牙齿的情况选择相应的治疗方法。